Hatha Yoga

RUHE UND DYNAMIK
Hatha Yoga ist ein ruhigerer und weniger dynamischer Stil wie Vinyasa und bietet Zeit, um in den einzelnen Posen länger zu verweilen und sie bewusst wahrzunehmen. Ziel ist es, körperliche und mentale Harmonie zu schaffen, was zu einem Gefühl der Ausgeglichenheit führt.
LEVEL Anfänger und Fortgeschritene
Online-Kurs: 12 EUR/Stunde
Anmeldung
gerne per Email oder telefonisch: